朝ご飯!
冷凍炊き込みご飯は神のたべもの
・炊き込みご飯
・チゲスープ
・わかめともずくの酢の物
(見栄えわるし、、、しゅん)
それから昨日コミュニティドームでウォーキング800m、ジョギング800mと筋トレしてきました
ぜんぶで2時間ちょっとくらい
病気になって大変なこととかいやなこととか多いけど、障害者割引でこういう施設無料で借りられるのがほんとにありがたい、、感謝
拍手どうもありがとうございます!
気付くのが遅かったのですが追記にてコメントのお返事してます〜ごめんなさい!
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性 別 | 女性 |
年 齢 | 34 |
誕生日 | 9月23日 |
地 域 | 北海道 |