変な時間に寝て、深夜の12時からずっと起きているひまりです笑
最近、足のむくみがひどい、わたし。
朝はまだマシな太さなのに(夏からずっと中周波通ってます、最近サボり気味)、
10時くらいになると、もうぱんぱん(。-_-。)
痛いしだるいしで嫌なんです!
お家に帰ったら、パスタとかの生地のばす棒?で、足ぐりぐりしています(*^◯^*)
主にふくらはぎを!
痛いけど、結構効きます!笑
足首と膝周りと、太ももの内側は特に痛くて、顔が歪みます笑
お金かからないし、お手頃なケアだとおもうので、重宝してます(*^^*)